Diabetes Tipo 2 y Enfermedad Renal Crónica: Un Riesgo Silencioso que Exige Prevención

La diabetes tipo 2 se ha consolidado como un factor de riesgo significativo para el desarrollo de la enfermedad renal crónica (ERC), afectando a un porcentaje considerable de pacientes. Expertos en salud enfatizan la urgencia de la prevención, el diagnóstico temprano y el manejo adecuado para mitigar el impacto de esta silenciosa patología y reducir la necesidad de tratamientos avanzados como la diálisis o el trasplante.

La Alarma de la Enfermedad Renal Crónica en Diabéticos

Se estima que hasta el 40% de las personas con diabetes tipo 2 desarrollarán enfermedad renal crónica. Esta condición, a menudo asintomática en sus etapas iniciales, progresa silenciosamente hasta que el daño renal es severo. En Colombia, más de un millón de personas viven con ERC, y su prevalencia ha aumentado un 25% entre 2022 y 2023, lo que la convierte en un problema de salud pública de gran magnitud.

La Diabetes como Precursora de la ERC

Cuando los niveles de azúcar en la sangre no se controlan adecuadamente, los pequeños vasos sanguíneos de los riñones pueden dañarse, comprometiendo su capacidad de filtración y otras funciones vitales. Un estudio reciente en varios países latinoamericanos reveló que entre el 30% y el 50% de los pacientes con diabetes tipo 2 ya presentan deterioro de la función renal. La detección temprana es crucial, ya que puede reducir el riesgo de progresión a etapas avanzadas de la enfermedad hasta en un 50%.

Síntomas y Desafíos del Diagnóstico Temprano

La ERC puede no presentar síntomas evidentes en sus primeras fases. Sin embargo, a medida que avanza, pueden aparecer señales como:

• Cansancio persistente

• Vómito constante

• Pérdida de apetito

• Aumento de peso

• Calambres

• Hinchazón en pies y tobillos

• Cambios en la producción de orina

Un desafío significativo es que aproximadamente el 80% de los pacientes con ERC no son diagnosticados en etapas tempranas, lo que limita su acceso a tratamientos oportunos. La falta de conciencia sobre la importancia del autocuidado y la necesidad de una atención integral entre especialidades médicas contribuyen a esta situación.

Prevención y Autocuidado: Claves para Pacientes con Diabetes

Para los pacientes con diabetes, asumir un rol activo en el cuidado de su salud renal es fundamental. Las estrategias preventivas incluyen:

• Reconocer el riesgo inherente de ERC asociado a la diabetes.

• Mantener un peso saludable.

• Monitorear y controlar constantemente los niveles de glucosa en sangre.

• Adoptar una alimentación balanceada, baja en sodio y azúcares refinados, rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables, con el acompañamiento de un nutricionista.

• Eliminar el consumo de alcohol y tabaco.

• Realizar actividad física de forma regular, adaptada a la condición individual.

• Acudir mensualmente al médico para el control de la diabetes y solicitar pruebas de función renal al menos una vez al año.

Un Llamado a la Acción

En el contexto del Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos, se hace un llamado a la prevención y el autocuidado como una responsabilidad diaria. Para los pacientes con diabetes, esto implica vigilar de cerca su salud renal y adoptar hábitos que no solo mejoren su calidad de vida, sino que también reduzcan la presión sobre los sistemas de salud y las listas de espera para trasplantes.

Fuentes

• Hasta el 40 % de las personas con diabetes tipo 2 desarrollará enfermedad renal crónica, ¿cómo prevenirla?, ELTIEMPO.COM.

• Casi la mitad de las personas con diabetes tipo 2 tendrá enfermedad renal crónica: cómo cuidar su salud, EL PAÍS Uruguay.

• Hipertensión arterial y diabetes tipo 2: ¿Cómo se relacionan con la enfermedad renal crónica?, Medicina y Salud Pública.

• prevenir hoy para evitar complicaciones mañana – areacucuta.com, areacucuta.com.